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省食品学会开展科普进校园—“肠胃健康知识小课堂”

发布时间:2021年10月22日 来源:省食品学会 【字体:

为加强青少年对肠道健康的了解,培养青少年科学饮食、均衡营养的良好习惯,10月20日,广东省食品学会副秘书长彭红梅、学会青年科普传播者周静雯一行6人赴佛山市顺德区伦教小学,开展“肠胃健康知识小课堂”专题讲座。伦教小学校本部和分校两百多名师生及家委会代表参加此次活动。

周静雯老师向孩子们介绍了人体消化系统的组成、结构以及微生态系统,其中最大、最为复杂的是胃肠道微生态系统,有超过1000种细菌。人体肠道中的细菌可分为益生菌、致病菌和中性菌,为维持肠道菌群的平衡,增加肠道中益生菌的数量,小朋友要按时吃饭,不挑食,多吃粗粮、蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物。

本次讲座以益生菌与肠道健康为切入点,通过充满趣味性的科普资料和讲座,强化青少年对肠道健康知识的掌握,养成正确、健康的饮食生活习惯。

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