珠海市斗门区科协举办营养调理与夏季营养饮食讲座
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5月28日,珠海市斗门区科协在井岸镇南潮村举办主题为“三高人群的营养调理与夏季营养饮食”科普讲座,邀请到市营养学会国家高级营养师卓凤坚主讲。南潮村80多名村民聆听了讲座。
讲座主要讲授了“三高人群”的营养调理与预防科普知识,从常见的老年人易发好发疾病的形成、得了“三高”症该怎样吃、如何吃“一日三餐”既保证人体营养需要而又不得“三高”症等方面宣传基本健康常识与健康生活理念,倡导广大群众关注健康、注重营养,善于以营养饮食调理来改善健康状况,提高生活质量。
专家科普讲座让村民们了解了更多的心脑血管等疾病预防方法,也帮助他们提高科学保健知识,倡导他们科学文明健康的生活方式,受到村民们的欢迎。
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