为增强农民健康意识，助力乡村振兴，4月18日，茂名市电白区科协在电白区观珠镇大榕村委会举行《关爱视力健康 点亮光明未来》科普活动。茂名市爱尔眼科医院梁世灿医生到场指导讲授，为群众讲解了护眼知识，呼吁大家注重保护视力健康。

活动中，梁世灿医生介绍了近几年来，农村青少年近视率逐年上升，尤其是在学生群体中，近视率更是高达80%以上，要引起家长的重视。他指出，现代人的生活方式导致很多人习惯性地低头看手机、电脑屏幕，严重损害了视力健康。

接着，梁世灿医生详细阐述了怎样保护视力，特别是村民对白内障眼疾不够重视问题，梁世灿医生进行了深入的讲解，指出白内障最为重要的就是定期进行眼睛检查，以发现并及时治疗眼部问题。此外，要远离电子屏幕，养成良好的用眼习惯，比如眨眼频率要增加等。梁世灿还强调了饮食与视力健康的关系，他建议大家多食用富含维生素A、B2、C等的食物，比如胡萝卜、菠菜、柠檬等，这样可以有效地保护我们的眼睛健康。

整场活动非常生动有趣，参加者们兴致高涨，反响十分热烈。正如梁世灿医生所说，“健康视力就是我们看见未来的窗口”，相信通过这次科普活动，更多的人可以关注眼睛健康，从而享受光明的未来。