为进一步推动揭阳市青少年科技教育事业的发展，提高广大青少年的科学文化素质，6月13日上午，由省科协、中国工程科技发展战略广东研究院指导，省青少年科技教育协会、揭阳市科协、市教育局、市文明办、市科技局联合举办的“科学与中国”20周年系列活动之2022年院士专家校园行（揭阳）活动在普宁二中新校区举行启动仪式。省青少年科技教育协会秘书长王超荣，揭阳市科协党组书记、主席方烽，普宁市委常委、组织部部长林志伟，揭阳市文明办副主任邱一萍，揭阳市科技局四级调研员元健民，揭阳市教育局教研室主任李绪强，普宁市教育局副局长林焕荣，广州市心理咨询师协会钟惠澜老师，广州大学生命科学学院杨礼香老师，中国气象局广州热带海洋气象研究所陈绿文老师以及校师生代表共同参加了活动。启动仪式由普宁市科协主席曾妙玲主持。

林志伟常委为本次活动致辞。他说，本次活动是贯彻落实习近平总书记关于科技创新和科普系列论述的重要举措，创新是第一动力，人才是第一资源，因此，要注重培养学生的创新意识和创新能力，引导和培养青少年对科技的兴趣。近年来，普宁市委市政府高度重视科技创新和科普工作，深入实施科技创新战略，全民的科学素养也在不断提升。他希望同学们要珍惜机会，积极与专家探讨，学科学、爱科学、用科学，努力成为国家的栋梁之才。王超荣、方烽、林志伟、邱一萍、元健民、李绪强等领导上台至屏幕前，触发屏幕上的按钮，共同开启了本次活动。

启动仪式结束后，广州市心理咨询师协会钟惠澜老师为普宁二中的师生们作了《我的情绪我做主》专题讲座。钟老师从认识情绪、情绪分类、接纳情绪和情绪管理方法四个方面引导师生们如何认知和管理情绪。首先，钟老师出示一系列图片，引起学生的学习兴趣，介绍了情绪的概念；接着，钟老师讲解了情绪的分类，并通过对大脑功能区的展示，介绍了情绪的来源，强调了情绪会影响身体的“躯干化”特点。在以上这些理性认知的基础上，钟老师要求现场师生们分享情绪故事，通过画“情绪轮”的方法，引导师生们觉察和讲述自己的情绪。师生们积极与钟老师进行互动，主动讲述自己的情绪故事，现场的气氛非常热烈，起到非常良好教学效果。最后，钟老师讲解了处理情绪的原则和方法，如直面问题、转换观念、自我训练、躯体放松调节、转移注意力、自我激励、心理换位等方法，来妥善地管理自己的情绪，做情绪的主人。钟老师语言风趣、教态亲和，让现场师生如沐春风；她传授的心理学知识，立足于师生们的日常生活，针对性与操作性强，也让师生们受益匪浅。

据了解，此次活动邀请省级6位专家，持续至6月16日，分别走进普宁市、惠来县30所中小学校，共举办30场专题讲座，专家以深入浅出，通俗易懂的讲学方式为师生带来心理健康、地震就在我们身边、LED光健康、基因的世界、雷电灾害防御、夏季野外应急救护等科普知识，并现场为师生交流互动。通过本次活动，科学的种子在学生们心里生根萌芽，助力学子们在求知的道路上越走越远。