江门江海区科协举办“科普进社区-健康讲堂”讲座
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江门市江海区科协为关爱社区老年人身体健康,普及老年人健康保健知识,于9月24日下午在江海区滘头街仁美社区举办“科普进社区-健康讲堂”健康讲座。邀请了江门市五邑中医院心血管科于涛医师为社区50多名老人讲授《高血压的防治》健康知识。同时,现场还向社区老人们发放了《食品安全知识手册》等健康知识宣传资料,受到了社区老人的极大欢迎。
在讲座中,于涛医师结合日常生活实际,使用通俗易懂的语言和生动活泼的事例,重点强调控制发病的危险因素,强调日常预防,并指出预防高血压的主要方法是:一要坚持运动;二要合理膳食;三要经常检查;四要注意用药;五不吸烟、不酗酒。还重点讲解了看病、用药应注意的问题。最后,他就大家提出的问题,进行了认真的回答。大家聆听了讲座,反映收获很大,更加明白以预防为主的重要性,了解如何做到早发现、早治疗。
于涛医师为社区老人讲授健康知识
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