江海区科协开展食品安全进社区走进向民村和新丰村举办科普讲座
阅读: 次
江海区科协为响应创建国家食品安全示范城市号召,按照区委区政府工作部署,进一步提高社区农村食品安全意识和卫生健康知识,于8月21日至8月22日邀请了市药学会谭瑞威主任药师、市心理卫生协会陈捷峰心理咨询师等,分别走进礼乐街道向民村和新丰村开展食品安全进社区科普活动,向180多位村民群众进行了专题讲座。大家纷纷赞扬,将学到的食品安全知识充分运用到日常生活中,共同创建健康社区。
8月21日上午,在向民村委会议室,谭瑞威主任药师向大家说明食物煮熟煮透的必要性,并举例介绍了四季豆一定要煮熟煮透,以除去胰蛋白酶和皂角毒,避免中毒引起的恶心、呕吐,还有一些腹泻现象。鸡蛋是日常生活最受欢迎的食物之一,在储藏前不宜清洗,蛋壳有微小气孔,若清洗后,细菌更容易进入蛋液内,使鸡蛋容易变质。此外,他还提醒大家,野蘑菇、黄花菜、木薯和杏仁等都是容易中毒的食物,并且教授正确处理的方法,降低中毒风险。
8月22日上午,在新丰村委会议室,陈捷峰心理咨询师认真讲述了应对夏季心理感冒困挠的科普讲座。他细心解释说,心理情绪问题主要注意劳逸结合,尽量减少外界对精神的刺激,保证睡眠质量。他指出,一是保持良好的心态,以平常心去面对学习、生活、工作,以积极的心态面对是关键;二是找到适合自己的减压途径,以自己的情绪变化,选择唱歌、交流、户外运动等适合自我的方式排解压力;三是保持自我规律的生活,纠正不良生活习惯,养成良好的睡眠习惯。
用户登录