江门市江海区科协为进一步落实《江门市全民科学素质行动计划纲要实施方案(2016-2020年)》的要求，关注社区居民的情感需求和心理问题，着力加强对老人群众的人文关怀，于近日邀请了市心理卫生协会会员吕园园医师为礼乐街威西村社区居民60多老人举办主题为“请远离情绪障碍，让夕阳生活美好”的知识讲座。

此次讲座是江海区科协开展“两学一做”活动的举措之一，吕师医通过介绍什么叫抑郁症、抑郁症的表现形式、抑郁症的鉴别、如何处理抑郁症、家人的识别及配合五大部分分析了中老年人群如何拥有健康的心理，远离抑郁。随后还通过讲授了如何识别自己的不良情绪及心理减压的方法，并现场示范减压助眠健康操。讲座得到社区群众的一致好评，现场互动热烈，更加让群众意识到预防老年抑郁症，需要家人的共同努力。

图为讲座现场