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江门市江海区科协走进辉隆企业举办“阳光心态 幸福人生”心理减压讲座

2015-09-18 作者:江门市科协 来源:江门市科协 【字体:
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江门市江海区科协为普及区域内企业员工心理健康知识,提升心理保健意识,于近日邀请了市心理卫生协会、市第三人民医院朱锦烨医师走进江门市辉隆塑料机械有限公司,举办“阳光心态 幸福人生”心理减压讲座。现场参加的企业员工60多人学习了精神分析、意象对话、催眠、身心能量、绘画疗法等心理减压方法,该次讲座深受企业的欢迎。

在讲座中,朱锦烨医师首先让现场的员工们做了一个心理小测试,了解了职工们的心理压力情况,随后她对于工作压力与心理健康的影响以及减压技巧方面进行了详细的讲解。随后朱医师通过案例、互动、心理学有趣的图案等方式,丰富了讲座的内容,活跃了气氛,调动了大家的积极性,使员工们乐于理解、乐于接受,纷纷表示这堂心理演讲十分精彩,希望以后能多开展类似的心理专题讲座活动。

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