江门市江海区科协为全面提高社区居民的科学文明卫生意识，倡导社区居民健康生活方式，于3月14日下午，邀请了江门市五邑中医院亚健康科主任赵崇达医师，在社区学院举办“科普进社区-健康讲堂”作《中医体质与养生》演讲，吸引了周边社区50多位居民群众参加。

　　赵崇达医师围绕“树立正确健康观念,提升全民健康素养”主题，着重突出“讲科学，传知识、倡导健康文明生活”主要内容。用自己的临床经验，分享了中医体质与养生的实践体会。他详细指导大家针对自己的体质类型和状况，进行养生，从而预防疾病。他依据人群分为九种不同的体质，逐一讲述每种体质的形成原因、主要表现和易感疾病，帮助人们认识自身是何种体质，以及如何针对个体差异进行养生。

江海区社区教育大讲堂现场