随着现代生活节奏的加快，青少年的健康问题日益受到社会各界的关注。其中，脊柱健康作为影响青少年生长发育的重要因素，更是不容忽视。为了提升青少年及家长对脊柱健康的重视，由广州市黄埔区科协主办，黄埔区科协科普志愿队——黄埔区中医医院康复科分队承办的“2024年广州开发区 广州市黄埔区基层科普行动计划基层科普活动项目”于近日走进瑞东小区，开展了一场别开生面的脊柱健康科普活动。

在繁忙生活中，健康问题越来越受到人们的关注。脊柱，作为我们身体的支柱，一旦出现问题，将直接影响到日常的生活质量。近年来，青少年脊柱侧弯的发病率呈现出显著上升的趋势，特别是在医院近期为中小学学生进行的体检中，这一现象尤为突出。脊柱侧弯不仅对学生的外观形象造成影响，更重要的是，它还可能制约他们的心肺功能，并可能导致心理健康受到严重损害。

为了让社区居民更加了解和重视脊柱健康，团队走进社区，科普相关知识，向居民们讲解了脊柱的基本结构、功能以及常见的脊柱问题，特别是脊柱侧弯的成因、预防和治疗。

活动伊始，科普志愿队向小区居民派发了精心制作的脊柱健康宣传单张。这些单张内容丰富、图文并茂，详细介绍了脊柱的基本结构、功能以及脊柱侧弯的成因、预防和治疗措施，让居民们对脊柱健康有了初步的了解。

随后，康复科的专业医师们为现场居民进行了脊柱健康知识的详细讲解。医师们用通俗易懂的语言，向居民们阐述了脊柱健康的重要性，并重点介绍了青少年脊柱侧弯的危害和预防措施。同时，医师们还结合实际案例，让居民们更加深刻地认识到脊柱健康问题的严重性。

为了让家长们更加关注孩子的脊柱健康，活动现场还设置了脊柱健康筛查环节。专业医师们为现场的小朋友进行了脊柱侧弯的筛查，并根据筛查结果给出了针对性的建议和指导。

除此之外，医师们还教授部分家长脊柱侧弯的初步筛查方法，医师会请居民站直，从正面和侧面观察其脊柱是否呈现自然的生理曲度，是否有侧弯、前凸或后凸等异常现象。再通过向前弯腰，双手合并自然垂直，观察其在弯腰过程中是否出现脊柱两侧的肌肉紧张程度不一、剃刀背、腰部疼痛等情况。

这一环节不仅让家长们对孩子的脊柱健康状况有了更直观的了解，也让他们学会了如何在家中帮助孩子检查脊柱，使得家长早期发现，并及时预防及治疗。

此次活动得到了瑞东小区居民们的热烈响应和积极参与。居民们纷纷表示，这样的科普活动非常有意义，让他们对脊柱健康有了更深刻的认识，也让他们更加关注孩子的健康成长。

黄埔区科协科普志愿队——黄埔区中医医院康复科分队将继续关注青少年脊柱健康问题，通过更多形式的科普活动，为青少年及家长提供更多关于脊柱健康的知识和帮助。